自分の思いや言いたいことをうまく伝えられていますか?
人間関係でストレスを抱えていませんか?
自分を表現することは、
人生の生き方や人との付き合いかたにも通じています。
自己表現・パフォーマンストレーニングとは
たとえば、自分の思いを相手にうまく伝えられないとか、伝えたとしても誤解されてしまいやすい、
または逆に相手からの誘いや頼みを断りきれない…というように、
自分自身の感情や思いをうまく表現できず、いわば「相手に振り回されて」、
ストレスを抱えてしまう経験はだれにもあります。
このコースでは、まず自分自身がどんな分野で、
だれに対して自己表現ができるようになってゆきたいのか、
受講生各自の必要にあわせて、具体的に目標を設定し、ひとりひとりに合った形で、
伝え方や表現方法をトレーニングしてゆくところに大きな特長があります。
今以上に自己表現の力を身につけたい方、日常の人間関係を改善したい方にお勧めの講座です。
目的に合わせたレッスンプラン
何かを学びたい、身につけたい。そんな気持ちになったら、まず自分が学ぶ目的を明確にしましょう。
そして、それに合わせたコース内容を選ぶのが講座を有効に活用するコツです。
自分を磨くレッスンに大切なのは、学ぶ目的をはっきりさせる事。
貴方が学ぶ目的に合わせて、コースを選びましょう。
自己表現・パフォーマンストレーニング 講座一覧
基礎講座
自己表現
同じ目的と意識を持った方々と学ぶ少人数制のトレーニングです。他の人の意見や考え方を聴くことは、自分の幅も広げます。視野を広く持つことや、表現の仕方の引き出しを増やすことは、円滑なコミュニケーションにも繋がります。
ブラッシュアップ講座
パフォーマンストレーニング
同じ目的と意識を持った方々と学ぶ少人数制のトレーニングです。少人数制なので、質問もしやすく具体的に学ぶことができ、他の方とトレーニングを一緒にすることにより、表現の仕方の引き出しを増やすことは、円滑なコミュニケーションにも繋がります。
● 基礎講座
自己表現
自己表現 |
講座回数/24回 |
180,000円(税別)
※他コースと併用時 120,000円(税別) |
※別途入学金3万円、教材費・事務手数料1万円が必要となります。
□会社や家族、友人等…、周囲との人間関係を円滑にしたい
□柔軟に人と接したい
□自由に自分を表現しながら、堂々と自分らしく生きていきたい
□人として考え方や捉え方の幅を広げたい
● ブラッシュアップ講座
パフォーマンストレーニング
グループ講座コース |
講座回数/12回 |
60,000円(税別) |
※別途入学金3万円、教材費・事務手数料1万円が必要となります。
□人から好印象をもたれる自己紹介ができるようになりたい
□結果を出せるプレゼンテーションができるようになりたい
□会話力を高めて仕事や日常に活かしたい