札幌の”ＫＡＲＡＤＡＮＩ　e’cafe”様で
「今より素敵に自己表現ができるようになる！」講座を
代表の長谷川が担当いたしました！

自己表現として、
今回はまず自分を知ってもらう。
という自己紹介を中心とした講座となりました。

皆さん、
いろいろな人の前に立って自己紹介をする時って
どうしてますか？
また、どうなりますか？

・緊張で手足が震える。
・顔が赤くなる。
・声が震える。
・身体が動いて落ち着かない。
・頭の中が真っ白になる。
・頭の中、目の前には何を言うか文字が浮かんでいる。
・早口になる。
・とりとめもなく話してしまう。（結果何を話しているかわからなくなる）
・何を話して良いか悩む。
・1秒でも早く自分の席に帰りたくなる。
…、等々

以上は、
人前で話をするのが苦手なアビリティースタッフの症状です。
（一つでも当てはまる場合は、
ぜひアビリティーブラッシュアップスクールへご相談ください）

そんな私は、自己紹介や人前で話す時に
もっとうまく、上手に話せるようになりたい！
素晴らしい事を話せるようになったら良いのに…と思いました。
皆さんも、そんな風に思ったことありませんか？

でも、実は
人に与える印象や、
人との距離を近づけたり、
人の心を動かすのは
話す内容ではないんです。

話す内容よりも、何よりも
等身大の自分を
相手の心に届ける。

綺麗で立派な言葉よりも
笑顔でありのままの自分を
相手の心に届ける。

自分を表現していくことで生まれる、
コミュニケーションの力は、
よりご自身を魅力的に
相手とのより良い関係作りにも役立っていきます！

今回、参加された皆さん
ポイントをお伝えするだけで、
ご自分ではっきりとわかる程変化がありました！
実は、ご自分が思っているより、
できる自分っているんです☆彡

今回の講座でお会いした皆さん
本当にお疲れ様でした！

”ＫＡＲＡＤＡＮＩ　e’cafe”スタッフの皆さん
今回、素敵な皆さんとお会いする
機会をいただき、ありがとうございました！
素敵で美味しい手作りスイーツご馳走様でした！
今回のスイーツを作っていただいたのは、
江上良子さんです。
ぜひ、こちらもご覧ください♪
てづくり菓子工房　こむぎさんです。
http://ameblo.jp/tedukurikashi/